本文介绍了小学足球基本功必练的15个动作，包括：，，1. 脚背颠球：用脚背轻触球，使球向上弹起。，2. 脚内侧传球：用脚内侧将球传给队友。，3. 脚外侧传球：用脚外侧将球传给队友。，4. 脚尖挑球：用脚尖轻挑球，使球飞向空中。，5. 脚底拉球：用脚底将球拉向自己。，6. 脚底扣球：用脚底将球从一侧扣向另一侧。，7. 跨步接球：用一只脚跨步接住传来的球。，8. 胸部停球：用胸部停住传来的球。，9. 头球：用头部顶住传来的球。，10. 假动作：做出一个假动作，欺骗对手。，11. 快速冲刺：快速向前冲刺，以速度优势突破对手。，12. 急停转身：在快速奔跑中急停并转身。，13. 侧滑步：在奔跑中向一侧滑步，以改变方向。，14. 跳跃接球：在空中跳跃并用身体接住传来的球。，15. 平衡练习：通过单腿站立等动作提高身体平衡能力。，，这些基本功动作的练习对于提高小学足球水平至关重要，每个动作都配有详细的图片说明，帮助小学生更好地理解和掌握这些技巧。

在足球这项全球最受欢迎的运动中，扎实的基本功是每位小球员迈向成功的基石，对于小学阶段的孩子来说，培养正确的足球习惯和技能尤为重要，本文将通过图文并茂的方式，详细介绍小学足球基本功必练的15个动作，帮助小球员们更好地掌握足球技巧，为未来的足球之路打下坚实的基础。

**传球基本功：脚内侧传球

动作描述：站立，双脚与肩同宽，持球于胸前，用脚内侧轻轻触球，将球传向目标方向。

图片展示（附图1）：展示正确的脚内侧触球位置和传球轨迹。

**接球基本功：脚底停球

动作描述：跑动中用脚底轻接来球，控制球的方向和力度。

图片展示（附图2）：展示脚底停球的正确姿势和接球后的稳定动作。

**带球基本功：正面拨球

动作描述：以脚背正面轻轻拨动球，改变球的运行方向。

图片展示（附图3）：展示正面拨球的脚部动作和球的运行轨迹。

**假动作：虚跑与假传

动作描述：做出传球或带球的假动作，欺骗对手，然后迅速改变方向或进行实际动作。

图片展示（附图4）：展示虚跑和假传的连贯动作及欺骗性。

**射门基本功：正脚背射门

动作描述：站立，支撑脚踏地稳定，用正脚背击打球的中下部，将球射向目标。

图片展示（附图5）：展示正脚背射门的脚部位置和击球点。

**停高球基本功：胸部停球

动作描述：跳起用胸部轻接高空来球，控制球的落点和方向。

图片展示（附图6）：展示胸部停球的跳跃和触球动作。

**守门员基本功：手抛球

动作描述：守门员站稳，用手臂带动手腕力量将球抛向前方或侧方。

图片展示（附图7）：展示手抛球的正确手部和身体姿势。

**盘带基本功：外侧拨球

动作描述：用脚外侧轻轻拨动球，使球沿着身体外侧滚动，便于变向或突破。

图片展示（附图8）：展示外侧拨球的脚部位置和球的运行轨迹。

**防守基本功：滑步拦截

动作描述：采用低重心，用脚尖和脚外侧进行滑步，快速拦截对手的带球。

图片展示（附图9）：展示滑步拦截的脚步动作和身体姿态。

**变向基本功：脚外侧变向

动作描述：用脚外侧将球拨向身体另一侧，实现快速变向。

图片展示（附图10）：展示脚外侧变向的脚部位置和球的变向轨迹。

**平衡与控制：单脚站立控球

动作描述：单脚站立，用另一只脚轻触球，保持身体平衡并控制球的稳定。

图片展示（附图11）：展示单脚站立控球的稳定姿势和控球技巧。

**快速启动：爆发式起跑

动作描述：准备时屈膝降低重心，听到信号后迅速爆发式起跑。

图片展示（附图12）：展示爆发式起跑的腿部动作和身体姿态。

**团队配合：二过一配合

动作描述：两名队员通过连续传球（通常是“二过一”）突破对方防守。

图片展示（附图13）：展示二过一配合的传球顺序和跑动路线。

**守门员救球：扑救低平球

动作描述：守门员在地面用双手或单手扑救近处的低平球。

图片展示（附图14）：展示扑救低平球的正确手部和身体姿势。

15.综合练习：综合带球与射门练习

动作描述：结合带球、变向、射门等技巧进行综合练习，提高实战能力。

图片展示（附图15）：展示综合带球与射门练习的连贯动作和技巧运用。

通过这15个基本功的练习，小学阶段的孩子们不仅能够提高个人技术，还能增强团队合作能力和比赛中的应变能力，家长和教练应鼓励孩子们多加练习，并在练习中注重安全与正确性，让孩子们在享受足球乐趣的同时，逐步提升自己的足球水平。