足球开大脚训练的10个基本动作详解

足球开大脚是足球训练中重要的基本技能之一，以下是其10个基本动作的详解：，，1. 准备姿势：双脚分开与肩同宽，重心放在脚尖上，膝盖微弯，双手放在身体两侧。，2. 踢球姿势：将脚背绷直，用脚背正面接触球，同时将脚尖指向...

阅读全文 清影觅 383 次浏览 2025-01-13 铝电池